Массаж: массаж спины

Сидячая работа способствует образованию застоя в мышцах спины, что угрожает проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Классический массаж спины помогает улучшить лимфоток и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первоначально массажист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы облегчить путь к глубокой мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И на данном этапе он подключает целенаправленные приёмы: пощипывания, "раскатывания" и т.д. Мастер проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. По завершении сеанса все воздействия нацелены на успокаивание мышц.